Heißer Landeslehrgang in Neuruppin

Draußen stiegen die Temperaturen und in der Halle kochten die Ju-Jutsuka - beim Landeslehrgang zum Thema Bein- und Handhebel in Neuruppin, der vom SC Kempo Neuruppin e.V. ausgerichtet wurde. Unter der Leitung von Heiko Schwarz (6. Dan Ju‑Jutsu, TrB‑BSP, Ausbilderdiplom DOSB) erhielten die 14 Teilnehmenden einen kompakten, praxisorientierten Einblick in die Wirkprinzipien und Anwendungsmöglichkeiten verschiedener Hebeltechniken. Im Mittelpunkt standen die Grundlagen der Hebelmechanik sowie deren Umsetzung in Selbstverteidigung, Bodenarbeit und Übergangstechniken. Die Teilnehmenden arbeiteten intensiv an sicheren Einstiegen, kontrollierten Bewegungsabläufen und der korrekten Methodik zur partnerschonenden Ausführung. Der Lehrgang zeichnete sich durch eine hohe Trainingsintensität, klare technische Vermittlung und eine angenehme Trainingsatmosphäre aus.

Fazit: Die Ju-Jutsuka waren alle begeistert - und freuten sich danach auf die verdiente Abkühlung...