Referenten beim 4. OBE - heute: Silvio Birkenwald

Und weiter geht es mit der Vorstellungen unserer Referenten beim 4. Ostdeutschen Budo-Event

Heute: Silvio Birkenwald, 7. Dan Ju-Jutsu. Sein Thema: realistische Selbstverteidigung. Sie umfasst einfach strukturierte und praxisorientierte Verteidigungstechniken für unterschiedliche Angriffsszenarien. Vermittelt werden Abwehrmaßnahmen mit Kontakt und ohne Griffkontakt gegen Faust- und Beinangriffe, körperliche Übergriffe, Belästigungssituationen sowie Angriffe mit und gegen Waffen. Ziel ist eine realitätsnahe, stressresistente und leicht umsetzbare Selbstverteidigung.

Wann: 14. März 2026, 10 bis 17 Uhr

Wo: in Potsdam

Wer: mit Silvio Birkenwald, (7. Dan Ju-Jutsu), Christopher Nadolny (6. Dan Ju-Jutsu), Sven Hartig (4. Dan Ju-Jutsu DJJV, Madunong Guro Kali Silat Evolution (2. Dan), 1.Kyu Jiu-Jutsu, Security Krav Maga–Instruktor), Anne Kätzler (1. Dan Judo, Blue Belt BJJ, u.a. Deutsche Polizeimeisterin im BJJ 2023 und 3. Platz EM im Judo) und Frank Gehrke (6. Dan Ju-Jutsu, TrA-Leistungssport, Landestrainer BJJV

Thema: Angebote aus den Bereichen Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu, Hanbo-Jutsu, Brazilian-Jiu-Jitsu – Grundlagen und freie Anwendungen.

Für wen: ab 12 Jahre

Kosten: 25,-€ für Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre, 50,-€ für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene

Anmeldung: ab sofort bis 09. März 2026 über Phoenix.

Alle Infos gibt es hier