Save the Date: LLG Überhänge Stand-Boden

  22.12.2025 •     Termine-Ausschreibungen

Und so kurz vorm Fest haben wir noch ein Geschenk für euch - nämlich den nächsten tollen Landeslehrgang🥳 Unser Landestrainer Frank Gehrke zeigt euch dann Übergänge Stand-Boden mit Hebel-Wurfkombinationen. Schwerpunkt ist die fließende Verbindung zwischen Stand- und Bodenkampf. Das Beste: Ihr könnt euch jetzt schon bei Phoenix dafür anmelden 🥋💪

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